Un guide pour chaque façon de cuisiner.
Une collection par profil, une couleur chacune, la même méthode de chef.
🥡 Batch cooking
Deux heures le dimanche, des repas maison toute la semaine.
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🏋️ Sport & énergie
Des repas riches en protéines qui ont vraiment du goût.
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🍲 Mijotés
Les grands plats qui embaument la maison, réussis à chaque fois.
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⚡ Express
De vrais bons plats en 30 minutes maximum, cuisson comprise.
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🥕 Potager
Des recettes végétariennes de saison, généreuses et colorées.
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🥡 Batch cooking
15 recettes à préparer en une fois, pour manger fait maison toute la semaine sans y penser.
- Tu rentres tard et tu ne veux plus te demander « on mange quoi ? »
- Tu veux arrêter les plats tout prêts sans passer tes soirées en cuisine
- Tu cuisines pour toi seul ou pour toute la famille
🏋️ Sport & énergie
15 recettes riches en protéines pour bien manger autour de tes entraînements, préparées d'avance.
- Tu t'entraînes deux fois par semaine ou plus
- Tu en as assez du riz-poulet sans saveur
- Tu veux savoir quoi manger avant et après la séance
🍲 Mijotés
15 plats qui mijotent doucement pendant que tu vis ton dimanche, et des sauces qui nappent.
- Tu adores les plats de grand-mère et les sauces qui nappent
- Ta viande sort parfois sèche ou ta sauce trop liquide
- Tu reçois souvent le week-end
⚡ Express
15 vrais bons plats de semaine, prêts en 30 minutes maximum, cuisson comprise.
- Tu décides du repas en rentrant du travail
- Tu veux cuisiner plus vite que la livraison
- Tu n'aimes pas préparer à l'avance
🥕 Potager
15 recettes végétariennes de saison, généreuses et colorées, pour faire du potager le cœur de ta table.
- Tu es végétarien, ou tu veux réduire la viande
- Tu tournes toujours autour des trois mêmes recettes de légumes
- Tu aimes cuisiner avec ce que propose le marché
Toute la collection.
Les 5 guides et leurs 75 recettes, en français et en anglais.